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In questa pagina puoi trovare alcune risposte ai quesiti più ricorrenti

L'ipnosi è un fenomeno psicosomatico che coinvolge cioè sia la dimensione fisica, che la dimensione psicologica del soggetto. È una condizione particolare di funzionamento dell'individuo che gli consente di influire sulle proprie condizioni fisiche, psichiche e comportamentali.
Possiamo dire che l'ipnosi non è altro che la manifestazione plastica dell'immaginazione creativa, adeguatamente orientata in una precisa rappresentazione mentale.

Molte sono le potenzialità dell’ipnosi documentate scientificamente. In ipnosi è possibile modificare il vissuto sensoriale; il vissuto di schema corporeo e in particolare è possibile un controllo del dolore. Il soggetto in ipnosi può orientare con facilità la propria introspezione nei diversi settori del suo organismo, può ampliare o ridurre le sensazioni che provengono dall’interno del suo corpo, può alterare i parametri fisiologici avvertibili come il battito cardiaco, il ritmo respiratorio, la temperatura cutanea.

Le fonti più remote, nelle diverse culture, che fanno pensare all'uso dell'ipnosi in ambito terapeutico illustrano tale impiego prevalentemente rivolto al controllo del dolore, quindi come metodica analgesica.
Da quando l'ipnosi è maggiormente conosciuta come modalità particolare del funzionare umano, che può essere tecnicamente controllata da esperti professionisti, è utilizzata in ambito extraterapeutico nello sport e nella ricerca, e in ambito terapeutico nelle diverse specializzazioni della medicina, della psicologia clinica e dell'odontoiatria.
Viene sempre più utilizzata con buoni risultati nel controllo delle emozioni (disturbi d'ansia, attacchi di panico, rabbie, tristezze, e delle dipendenze (alcol, fumo, droghe), attraverso le varie forme di psicoterapia e ipnositerapia. È impiegata in ostetricia nella preparazione e nella conduzione del parto, in odontoiatria nelle varie fobie da studio dentistico e come analgesico, in dermatologia nelle diverse forme di malattie psicosomatiche, e negli ultimi anni anche in oncologia come strumento del sostegno psicologico (quando è impiegata come tecnica di rilassamento) e nella eliminazione degli effetti collaterali alle diverse terapie quali la nausea, il vomito, l'eccessiva stanchezza e ovviamente nella gestione delle diverse emozioni negative.

Fra i pregiudizi diffusi sull'ipnosi (da cui derivano le riserve di alcuni pazienti) vi è quello secondo cui essa consentirebbe il controllo della mente e la perdita di coscienza. Questa idea, che corrisponde all'immagine dell'ipnosi riportata più frequentemente nella narrativa, nel cinema, nella fiction, e sopratutto in televisione, è fuorviante. Più corretto è dire che l'ipnosi fa vivere al soggetto un'esperienza immaginaria o allucinatoria, senza tuttavia modificarne la personalità (e quindi, per esempio, la volontà o i principi morali).

Un procedimento, di carattere indiretto, di modificazione dello stato di coscienza di tipo comunicativo che è indirizzato al trattamento dei disturbi emotivi e della personalità, che viene rafforzata con il richiamo alle risorse ed alla potenzialità conservate nell'inconscio.

L'approccio terapeutico ericksoniano non è semplicemente finalizzato alla riduzione del sintomo o alla sua remissione, e l'indirizzarsi alle cause più profonde del disturbo lo caratterizza nei confronti di tutti gli altri impieghi terapeutici dell'ipnosi. La ristrutturazione è la parte consequenziale che completa il cambiamento emotivo e della condotta del paziente in modo persistente.

ll concetto di Erickson e di diversi altri autori che si sono occupati dell'argomento (Kihlstrom, Barber, Hilgard, Weitzennoffer, Watkins ed altri) considera che in ogni individuo l'inconscio rappresenta il campo ove le risorse del paziente, che siano a lui o ad altri note od ignote, crescono e vengono nutrite. Quegli stessi autori sono del parere che tutto quello che l'individuo ha imparato nella sua esistenza, e particolarmente in certi momenti della vita, viene immagazzinato nei circuiti mnesici per poi teoricamente venir recuperato in momenti ed in contesti differenti per scopi terapeutici (GP.Mosconi).
L'inconscio è considerato di per se stesso una risorsa, ove sono depositate differenti modalità di funzionamento del soggetto terapeuticamente attivabili ed utilizzabili.

Ogni paziente vive la propria realtà con una varietà e gradualità della comunicazione del proprio malessere secondo un modello personale e lo psicoterapeuta, attraverso la propria empatia, considera e analizza gli elementi di quella realtà come i principali indicatori del suo operare. L'operatore "osserva, ascolta e partecipa" (M. H. Erickson), vale a dire che si pone nel problema e lo condivide.

L'ascolto, l'osservazione e la comprensione costituiscono gli aspetti più importanti dell'addestramento dello psicoterapeuta ipnotista che deve essere sostenuto essenzialmente dalle sue esperienze ipnotiche personali. Lo psicoterapeuta ipnotista è orientato a sorreggere il proprio paziente più che a guidarlo, affinché attraverso il potenziamento delle sue risorse possa correttamente dirigersi verso la soluzione del problema secondo la scelta che egli stesso ritiene la più attesa e naturale.

La trance ipnotica deve essere considerata un fenomeno naturale e quotidiano tanto da manifestarsi di norma nell'individuo spontaneamente e casualmente anche ogni giorno. Lo sperimentiamo spesso quando siamo talmente concentrati nel fare qualcosa che non ci accorgiamo di quello che ci accade intorno, ad esempio a volte guidando non prestiamo attenzione né alla strada che stiamo percorrendo né alle manovre di guida.

L'originalità della Psicoterapia ipnotica realizzata con quelle variabili positive di base, come il rapporto, l'empatia, il coinvolgimento, sta nel permettere all'individuo ipnotizzato di richiamare la realtà del suo disagio ed attingere alla ricerca degli elementi immagazzinati nel suo inconscio , per dargli modo di usarli nella maniera corretta.
Perciò risulta come effetto che il terapeuta, in linea di massima, non suggerisce eventuali soluzioni della situazione che causa sofferenza, ma si limita a irrobustire il paziente affinché, con un atto di crescita e di maturità, di responsabilità e d'indipendenza, con il ricorso alle doti possedute e poste nell'inconscio, egli possa realizzare quel comportamento risolutivo che dentro di sé ritiene necessario.